Depuis le réseau
14/08/19
No Poo (sans shampooing) et Low Poo (peu de shampooing) sont des traitements capillaires qui vont au-delà des traitements conventionnels. Ils sont de plus en plus recherchés sur l'internet.
Ceux qui recherchent les deux méthodes sont, également, tombés sur une « liste de produits autorisés ». J'ai lu quelque chose disant que le « sulfate est mauvais pour les cheveux ». Ou peut-être connaissez-vous des groupes et des communautés de personnes qui ont réduit ou éliminé le shampooing de leur routine d'hygiène.
Mais, après tout, qu'est-ce que tout cela ? Dans cet article, nous allons répondre à ce que vous devez savoir pour connaître les techniques et adhérer au No Poo.
Comment cela s'est produit
Celle qui a idéalisé et popularisé le No Poo comme méthode de soin des cheveux est la coiffeuse américaine Lorraine Massey. Auteur de Curly Girl.
Dans ce livre, Lorraine Massey propose un scénario illustré avec des techniques de nettoyage pour les cheveux frisés, ondulés et crépus. Dont certaines peu utilisées et/ou explorées par l'industrie cosmétique et les salons de beauté.
Le plus connu d'entre eux, Low Poo et sa version plus « radicale », No Poo, ont acquis une notoriété mondiale. Il est, actuellement, suivi à la lettre par des centaines de femmes et d'hommes.
Pourquoi ajouter ?
Selon le livre de Lorraine, la présence de certains composés chimiques dans les shampooings d'usage quotidien inhibe la beauté naturelle des cheveux. En particulier les fins et avec tendance à la sécheresse â ce qui, en général, est le cas des frisés et des crépus.
En raison de leur toxicité, ces composés, à commencer par les sulfates et les dérivés du pétrole, doivent être évités ou supprimés de la routine quotidienne de nettoyage des cheveux.
No Poo : produits sans sulfate
Le précepte de base du régime capillaire Low Poo et Noo Poo est d'éviter ou de supprimer l'utilisation du lauryl sulfate de sodium, indique le « Guide de démarrage » proposé par le groupe virtuel brésilien « Low/No Poo for beginners ».
Selon la compilation d'informations, soigneusement rédigées et éditées par des membres plus expérimentés de la communauté, la substance agit comme un détergent agressif qui enlève trop l'onctuosité nécessaire à l'alimentation des cheveux.
L'idée est de l'échanger contre des agents nettoyants plus légers. Et comme certaines substances présentes dans les produits capillaires ne sont pas facilement éliminées par ces nettoyants plus légers, nous devons, également, éviter ces substances", explique la journaliste Marjorie Rodrigues.
En outre, Marjorie révèle avoir trouvé dans Low Poo un autre moyen de mettre en valeur la beauté naturelle de leurs boucles. En fin de compte, nous recourons aux produits les plus naturels", dit-elle.
Méthode sans savon
Pour suivre les principes de No Poo, le changement dans l'hygiène capillaire de Mayra est allé au-delà de la simple élimination du shampooing.
Actuellement, pour le nettoyage, j'utilise une solution d'eau filtrée et de bicarbonate de soude. Ou un shampoing en barre 100 % naturel, qui est un assainisseur sorti pour Low et No Poo.
Ensuite, j'utilise un après-shampooing adapté pour soigner les longueurs et les pointes ", dit-elle. Elle dit, ensuite, appliquer un mélange d'eau filtrée, de vinaigre de cidre de pomme et d'huile essentielle de rose. Cela permet de sceller les cuticules du fil.
Bien qu'ayant obtenu des résultats rapidement, Mayra estime que le processus nécessite une adaptation.
Le cuir chevelu commence à réagir par un excès de sébum jusqu'à ce qu'il "comprenne" qu'il ne sera plus agressé par le shampooing. Mais dans mon cas, il a remercié tout de suite ».
Faible et aucun Poo par rapport aux normes esthétiques
Interrogée sur les avantages que cette méthode moins conventionnelle de soins capillaires pourrait apporter, Marjorie, qui, parmi ses fonctions journalistiques, édite le blog Cabelo Bom, Sim Senhor (avec des conseils sur les soins et l'acceptation des cheveux bouclés) souligne : « le principal est de sentir que les cheveux sont plus beaux naturellement, de sentir qu'on peut les laisser comme ça sans avoir recours aux produits chimiques et au défrisage ».
En ce sens, elle estime que les techniques No Poo et Low Poo augmentent l'estime de soi des femmes. Aussi, collaborez à la remise en question des idées, car les cheveux crépus sont rimés.
Ces femmes s'acceptent lentement. Au lieu de se lisser, elles préfèrent garder leurs cheveux bouclés. Même si la société dit encore que ces mèches ne sont pas belles. Elles remettent en question ce standard de beauté restreint qui nous est imposé", estime-t-elle.
Que disent les experts ?
Selon Adriano Almeida, docteur diplômé en dermatologie, trichologue et directeur de la Société brésilienne du cheveu, les dérivés pétroliers et les parabènes sont connus pour être nocifs pour la santé et devraient être supprimés des cosmétiques utilisés chez l'homme.
En éliminant les techniques de nettoyage avec des shampooings, l'individu reste sujet aux maladies. Certaines, comme la dermatite séborrhéique, sont dues à la présence de micro-organismes. Mais utiliser des shampooings naturels est une attitude valable.
Quant au sodium lauryl sulfate, le médecin confirme la tendance au dessèchement, selon la concentration ou l'association avec d'autres actifs, mais défend que l'arrêt des shampooings peut entraîner des conséquences négatives, surtout si le nettoyage se fait uniquement avec des après-shampooings (technique commune aux No Poo, appelée co-wash).
Produits sans savon et à faible teneur en savon
L'utilisation exclusive de produits biologiques pour le No Poo n'est pas une règle pour les adeptes de cette pratique. Mais il est fréquent de trouver, parmi les adeptes, ceux qui utilisent des recettes maison pour assainir, hydrater ou sceller les cuticules des cheveux.
Ce sont des options économiques, efficaces et respectueuses de l'environnement", affirme Talita, qui traite une fois par semaine les cheveux avec de l'huile de lin ou de l'huile d'olive.
Dans le groupe dédié au Low and No Poo sur Facebook, vous trouverez des dizaines de recettes de shampooings fabriqués exclusivement avec des ingrédients biologiques.
Pour ceux qui ne se sont pas, encore, aventurés dans la méthode, mais qui s'intéressent à la cosmétologie naturelle, Adriano Almeida, qui est, également, spécialisé dans le cuir chevelu, suggère quelques recettes à base d'ingrédients maison qui peuvent aider à hydrater les cheveux endommagés :
Produits No Poo et Low Poo pour différents types de cheveux
Ces trois processus peuvent être répétés une fois par semaine. Pour les cheveux traités chimiquement, qui sont normalement, déjà, fragiles, l'astuce consiste à effectuer un traitement, encore, plus léger. L'idéal est de faire des bains avec de la mélisse deux fois par semaine", termine le médecin.
No Poo pour les cheveux raides
Comme Marjorie, la rédactrice Mayra Lobèo, même si elle n'a pas les cheveux frisés, a décidé de ne plus utiliser de produits contenant du laurylsulfate de sodium et des dérivés du pétrole.
Six mois plus tard, Mayra s'est dit : « Que puis-je faire d'autre pour améliorer mes cheveux ?
Petit à petit, elle a, également, décidé d'éliminer ceux contenant des silicones non solubles, jusqu'à ce qu'elle décide finalement de ne plus utiliser de shampooing.
Je sais que beaucoup de gens vont critiquer et trouver cela dégoûtant, mais à ces gens-là, maintenant, je dirais : voulez-vous me tenir les cheveux ? Tu veux le sentir ? Pour montrer que c'est très propre, plaisante.
Low Poo pour les cheveux bouclés
Pendant de nombreuses années, la créatrice Talita Lima n'a pas abandonné le fer plat et le lissage quotidien. Mais, depuis qu'elle a rejoint les rapports Low Poo, elle a réalisé à quel point elle aimait ses cheveux naturellement ondulés.
Elle avoue avoir fait don de tous les produits qui s'accumulaient, déjà, dans l'armoire de la salle de bains, faute de résultats.
Je me suis rendu compte que ceux qui utilisent la paraffine et l'huile minérale masque momentanément, mais ne traite pas les fils à long terme. Quand j'ai arrêté de les utiliser, j'ai réalisé le véritable besoin de mes cheveux", dit celle qui a rejoint sa mère et a commencé une routine avec moins de shampooing et plus d'attention aux étiquettes.
En ce qui concerne cet aspect, Marjorie dit qu'elle voit une tendance. Les gens ont commencé à se demander ce que contiennent les produits capillaires et si les substances qu'ils contiennent sont vraiment nécessaires.
Dans le programme Low/No Poo, ils ont commencé à apprendre à lire les emballages et à comprendre la signification de ces noms compliqués sur la composition des produits. Ils deviennent des consommateurs plus actifs, plus conscients ", analyse-t-il. " Je pense que c'est une forme d'autonomisation ".
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